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�黄帝内经》有“五谷为养”的说法，但古时候的五谷指的是糙米、小米等全谷物，并非现在的精米、白面等精制谷物。根据加工程度不同，谷物可分为精制谷物和全谷物，其中，全谷物指仍保留完整谷粒所具有的胚乳、谷胚、谷皮和糊粉层的谷物，它可以是完整的谷物籽粒，例如糙米、燕麦、藜麦、小米、玉米、高粱、荞麦仁等，也可以是谷物籽粒经碾磨、粉碎、压片等简单处理后制成的产品，例如燕麦片、全麦粉等。与精制谷物相比，全谷物营养价值更高，可提供更多的B族维生素、维生素E、矿物质和植物化学物质，还可提供丰富的膳食纤维。

中午，完成走访的同学又聚在了一起。“昨天那个问题，大家有答案了吗？”张小进问。“村党组织带领村民一起谋发展，才这么有凝聚力。”“村集体的发展成果，要让村民共享，村民才支持。”“对所有村民一视同仁，公平公正。”同学们纷纷给出了自己的看法。

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今年，祁阳市种植早稻38万亩，平均亩产达421公斤，总产量超16万吨。为确保售粮农户粮出手、钱到手，祁阳市各粮食加工企业积极筹措资金，提早备足真金白银开展夏粮收购，做到仓等粮、钱等粮、设备等粮。